当我们发怒时，暗示自己不要发怒，自己气自己，庸人自扰；当自己面对考试紧张时，暗示自己平常心，保持良好的心态去考；当焦虑时，面对不可控的事情时，告诉自己顺其自然，谋事在人，成事在天。
仿真宣泄人为高密度发泡海绵，回弹性非常好， 击感柔软，且不会误伤来访者。此款宣泄人按照成年比例一比一开模制造，高度为180CM和160cm（中小学版）。外层包裹涤纶材质布料，光滑强度高。着装有定制卫衣，衣物上无任何硬物，即使不戴护手套也不会误伤来访者，并且提升击感。宣泄人手臂采用活动设计，可以自由调整任何手臂姿势，手指采用五指分开设计，可握拳，可出掌，增强趣味性。宣泄人是宣泄室基本的配置，我还有配置呐喊宣泄仪、互动仪，感觉配置的产品越全，不会使用起来单一，换着宣泄还不会让来访者过度宣泄。
宣泄是一种常见的心理学现象。 所谓宣泄，就是指通过一定的行为或语言等方式，来减缓或释放心理压力。宣泄是人类必须的一种减压方式。 不过宣泄的表现方式及表现途径多种多样，并且有正面和之分。 此款宣泄人是按照1：1的比例来制作的，里面的填充物为高密度发泡海绵，击**感柔软，光滑强度高。且宣泄人着装定制卫衣，手臂可以**调整任何手臂姿势，手指采用五指分开设计，可握拳，可出掌，增强了其趣味性。

宣泄人主要由按照成年比例一比一开模制造，高度为180CM。使用高密度发泡海绵为填充物，击感柔软，且不会误伤来访者。外层包裹涤纶材质布料，光滑强度高。着装有定制卫衣，衣物上无任何硬物，即使不戴护手套也不会误伤来访者，并且提升击感。宣泄人手臂采用活动设计，可以自由调整任何手臂姿势，手指采用五指分开设计，可握拳，可出掌，增强趣味性。
仿真宣泄人产品参数：
尺寸：智能宣泄人整体高度约为180cm，底部：，尺寸为CM宽*长*高。
重量：注水后约为120KG，注沙后约为180KG。
材质：智能宣泄人由高密度发泡海绵为填充物，外层包裹涤纶材质布料。

仿真宣泄人产品参数：
1.基础版型宣泄人1个，全硅胶材质结实耐用，全身肌肉纹理清晰，手感，仿设计，可给来访者提供真实宣泄感。高度17底座可注水或灌沙，底部是PVC材质圆通,直径60cm，高50cm。净重16kg注水后可达120KG，注沙后可达180kg，携带方便。颜色：红色。
2.惨1个，材质：搪胶；规格：9*42cm；使用：挤压鸡的肚子会发出叫声.
3.宣泄手套1付，PU革，内部压缩海绵一次成型，有很好的透气性。(可有效的缓冲打击时的撞击，采用了轻型耐用材料)
4.心理呐喊宣泄壶1个，颈部部分可以让手恰好牢牢抓住，瓶口的弧度刚好适合嘴型，瓶身的弧度造型也能起到隔音效果。传出的声音仅为原来的1/3。
5.宣泄棒2根，安全环保，外套绒布印有“心理宣泄棒”字样，手感，长7。
6.宣泄脸谱2张，全硅胶材质，世界各种名人脸谱，形象逼真。

受到挫折后的反应：
焦虑：这是人处于挫折时常见的心理反应，主要特点是恐惧和担心。
冷漠：在受到挫折后，并不表现出自己的愤怒情绪，而是压抑自己，以为冷漠的对待挫折，对外界的事物漠不关心，无动于衷。
攻击：受挫后的反应是为愤怒，对准引起挫折的人或物直接发生攻击的行为。
逃避：靠幻想寻求自我满足，逃避现实不能正确面对挫折。
配置：
B型宣泄人  1个 仿设计，高度175cm 底座可注水或灌沙，击打后可以发出多种抱怨，求饶的声音。
立式击打球   1个 软皮，中间采用铁质弹簧，具有良好的宣泄效果。
宣泄棒       2根 采用进口材料，表面采用布艺，内部采用潜水材料设计，规格长：60-80cm
手套         2付  PU材料 缓冲力强
呐喊宣泄壶   1个  树脂材料
摔打宣泄球   4个  橡胶材料
宣泄挂图     5张  高清相纸（4宣泄1制度，不含框）
注水水管    1根 
脸谱        2张  硅胶/PVC
宣泄靶      1个
宣泄人多种情绪疏导方式，提升情绪管理能力：系统包含丰富的引导放松音频，如沉思冥想、想象放松等，同时呼吸球引导使用者调整呼吸的节奏，让情绪平复下来；多种类型的情绪文章，帮助使用者了解情绪及控制情绪的小技巧，提高管理情绪的能力；
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