在整个心理咨询过程中，只有心理人员进行人为干预是远远不够的，还需要来访者能够自主自助地进行自我。
这就用到了心理健康自助仪，其作用是让来访者进行自主的心理，通过人机互动、自我测评、线上沟通等功能，了解自身心理状况，实现自主自助的心理。
心理健康自助系统本着助人自助的原则，通过文字、图片、音乐、视频、游戏等多种形式帮助用户获得自我提升，收获心灵成长。同时可以自主添加所需要的资料，打造个性化的系统，是一款真正做到自助、自主为一体的心理健康自助系统。

现在的人们越来越繁忙，都忘记关心自己了，但是自己的内心世界还是我们自己的，我们应该好好的面对自己，并且现在身心健康并不仅仅是我们身体的健康，所以我们不管是身体健康还是心理健康都是我们要注意的，那么我们应该怎样了解自己的内心世界嘞，其实这也并不难，现在的人们也不像之前那样封建了，不会觉得不好意思。也不会觉得在心理咨询室中向心理咨询师了解自己的内心世界，那么就让我们好好的了解一下心理自助仪。

心理健康自助系统集理论性、系统性、普及性和趣味性于一体，面向不同的使用者介绍自我心理调试的技巧和方法，提供更好的心理自助方案，搭建心理科普、心理自助、心理健康活动宣传、心理减压调节的一体化平台。能帮助使用者更好的普及心理知识、解决心理问题、提升心理能力、考查心理健康水平和搭建宣传平台。

心理健康自助系统采用触屏操作，丰富美观的页面、简单方便的使用方法，在实用性的基础上，更体现出趣味性、简便性和实用性。能够激发使用者参与的兴趣，日益成为心理工作者进行心理健康教育工作的得力助手。
心理自助：想象你的目标就在眼前，你就会梦想成真。想象你自己正在取得成功，想得越真切越好，你渴望的成功就已存于你的脑海之中。
m.zhixinxinli01.b2b168.com