如果自身一直不能排解情绪，就需要他人或其他仪器来进行。
心理健康中心开展了宣泄，求助者可以通过师的引导，进行情绪的宣泄。当然，宣泄室也为求助者提供了自由、安全的宣泄环境。在这里来访者可以尽情的进行自己的情感宣泄，宣泄器材（击打或呐喊）为情感暴发宣泄提供了良好的宣泄途径，帮助求助者缓解情绪，所带来的影响。
系统通过图文、动画的形式展示各训练主题，让来访者能很快的选择符合自己的功能主题；
系统设置有开放平台，允许用户自行添加音乐、视频、短文、图片等内容；
高灵敏声音采集系统，数据分析更。

放松训练分为类型：
一类是渐进性肌肉放松，
二类是自然训练，
三类是自我，
四类是静默或冥想，
五类是生物反馈设备下的放松。

【时时分贝监测】选择主题，进行呐喊，开始采集分贝。可采集分贝为：120dB，在没有进行呐喊的情况下，可采集到周围环境的分贝。可其准确的判断出其情绪宣泄的程度大小

智能分析数据：智能分析宣泄者呐喊分贝值、持续的时间、频率及其变化，根据这些参数能与宣泄者实时地进行语言互动沟通，不同分贝值与时间频率，有不同语言互动效果，输出参数为当前呐喊分贝值显示，并智能播放语音段。
呐喊宣泄仪放松室通过心理放松设备等的途径来进行心理疏导。 放松室面积一般为20平米左右，选用直通式的房间，房间通风且采光好，装修风格与心理咨询中心的装修风格相匹配使用暖色调的装修方式。一般以：草绿色，米，蓝色，卡其色为色调。
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