宣泄疗法是心理的方法之一，其原理是让求助者，把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除求助者情绪的目的。
如：亲人的去世、受到委屈或不平之事，会一直闷闷不乐，抑郁不振等。我们可以向自己的亲人、朋友述说自己的苦恼，也可以通过运动、转移注意力的方式帮我们缓解情绪带给我们的不良影响。
放松训练具有良好的抗应激效果。在进入放松状态时，交感活动功能降低，表现为全身骨骼肌张力下降即肌肉放松呼吸频率和心率减慢，血压下降，并有四肢温暖，头脑请醒，心情轻松愉快，全身舒适的感觉。经过放松训练，通过、及植物系统功能的调节，可影响机体各方面的功能，从而达到增进心身健康和防病治病的目的。

正向激励：系统搜集使用者的声音参数（例如分贝、持续时间等），根据科学原理，分析情绪宣泄的程度，智能选择正向激励语言，引导适度合理地宣泄。

心理放松实验室在布置上注重温馨、明亮，心理宣泄室铺设了木地板，符合对学生进行音乐放松、宣泄放松，以及学生开展音乐放松、宣泄放松的要求。

呐喊时间保护：呐喊保护时间15分钟，在14分钟之后会提醒用户者应当暂停休息，可更好的保护来访者的过度宣泄。
宣泄地板售后服务：
我们是一家综合型的心理应用机构，除了为客户提供的心理学产品，还可帮助学校心理老师获得心理咨询师书、提供知识和实践技能培训等服务。
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