在整个心理咨询过程中，只有心理人员进行人为干预是远远不够的，还需要来访者能够自主自助地进行自我。
这就用到了心理健康自助仪，其作用是让来访者进行自主的心理，通过人机互动、自我测评、线上沟通等功能，了解自身心理状况，实现自主自助的心理。
心理健康自助系统采用触屏操作，丰富美观的页面、简单方便的使用方法，在实用性的基础上，更体现出趣味性、简便性和实用性。能够激发使用者参与的兴趣，日益成为心理工作者进行心理健康教育工作的得力助手。

心理自助仪产品材质：
1、机柜外观：全钢材料、烤漆、防锈、防水、防腐蚀、耐磨、防磁、防静电；
2、触摸屏：电阻压力触屏表面硬度3H；透光率80%，耐久力打击超过 1 百万次；
3、扬声器：多媒体立体声、双声道、防磁音响。

心理自助仪的硬件参数：
液晶屏尺寸：21.5寸" (英寸) ,点分辨率：1920(RGB)×1080(FHD),宽 高 比：16:9 (宽:高)可视区域 (横*竖)：476.64×268.11mm
整机高度：1030mm,材质：铝合金加钢化玻璃，五金背板，五金底座,重量：整机重量20kg左右,颜色：白色,CPU：酷睿I5,主板：工控主板,主板构架: X86,内存: 2G DDR3,硬盘: 500G硬盘,PC电源: 12V5A,网络接口: 集成网卡，RJ45接口,显示接口: 集成显卡，支持HDMI、VGA,音频接口: 集成声卡。

现在的人们越来越繁忙，都忘记关心自己了，但是自己的内心世界还是我们自己的，我们应该好好的面对自己，并且现在身心健康并不仅仅是我们身体的健康，所以我们不管是身体健康还是心理健康都是我们要注意的，那么我们应该怎样了解自己的内心世界嘞，其实这也并不难，现在的人们也不像之前那样封建了，不会觉得不好意思。也不会觉得在心理咨询室中向心理咨询师了解自己的内心世界，那么就让我们好好的了解一下心理自助仪。
心理自助：主动倾听可以让你更好地与配偶沟通。主动倾听技术保证你不仅听见，而且真的懂得配偶想告诉你的事情。解读配偶的话，然后用你自己的语言复述出配偶想要跟你说什么。
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